こないだ痛めた右肩がまだ痛い。
こないだの野球の練習で、高めの球が打てないことが発覚したので、
なんとか克服しようと重いコンダラを持ち上げたのではなく、
思い素振りをした結果、痛めた。
因みに、アウトコースにきた高めの球を打つことを想定して振ったら、
なぜか引っ張ってしまい、肩に激痛が走った訳だ。
ここで、想定している高めとは大体胸の高さくらいで見逃せばボール球となる。
ではなぜ練習をしているかというと、
それくらいの球は打っていかないとフォアボールをまつ練習になってしまうからだ。
まぁ、草野球なんてそんなものなんだけど・・・
かつて、脱臼癖に悩まされた元ウルフ
(注：今ウルフ言えば当然ヨシノブである)
こと元千代の富士こと九重親方は
筋肉の鎧をまとうことによって、之を克服したという。
これにならって右肩を強化するトレーニングを始めた。
之まで左腕一辺倒のトレーニングを行ってきたことが悔やまれる。
＃一応補足、私は左投げ右打ちです。
桑田真澄のピッチャーズバイブルにも、
筋トレは左右均一に行うべしと書いてあったことがしみじみと思い出される。
やはり桑田真澄は偉大である。