MCC活動記録

今回の活動では、筋力トレーニングを 取り入れた。 因みに、会員のS君の提言によるもの である。

ボルダー？とかいう、傾斜の ある壁を登るという、運動不足のおじさん には、「殺す気か？」と思えるほど 過酷なトレーニングであったが、詳細 についてはおそらくS君のブログで 詳細に記述されると思われるので、 そちらを参照されたし。 宜しく。 今回は、天候もよく、なかなかの キャッチボール日よりでした。 ただ、私もS君も殺人的な筋トレの おかげでキャッチボールどころでは なかったのですが。。